Содержание курса

Занятие 1: основы
О Цигун: фундаментальные основы 00:35:00
Положение тела при практике стоя и очистительные упражнения 00:13:00
Промежуточный тест после Занятия №1 00:30:00
Занятие 2
Механизм мышления и формирования образа 00:14:00
Первое подготовительное упражнение и Инь-Ян 00:28:00
Второе подготовительное упражнение 00:14:00
Тест — Занятие 2 00:30:00
Занятие 3
Каналы ДуМай и ЖеньМай 00:17:00
Упражение «Дракон перемешивает море» 00:14:00
Священный журавль пьет воду 00:16:00
Занятие 4
Первое основное упражнение «Большое дерево» 00:47:00
Здоровье человека — разница в подходах Запада и Востока 00:10:00
Занятие 5
Энергия в теле человека — основные центры 00:27:00
Второе основное упражнение — ЯнЦи 00:55:00
О гормонах и длительности жизни 00:10:00
Третье основное упражнение — Малый небесный круг 00:47:00
О внутренней работе и этапах развития в практике 00:10:00
Формула результата практики Цигун 00:23:00
Как дальше заниматься и 4 фактора успеха в Практике 00:19:00
Диагностика и лечение 00:20:00
© 2015 - 2024 Клуб Традиций Китая™ Банковские карты